فوائد البقدونس للكُلى وطريقة تحضيره بالشكل الصحيح

البقدونس للكلى

البقدونس نبات مفيد جداً للكلى ولهذا يَجب أن يَعلم الجميع ما هي فوائد البقدونس للكُلى وكيفية اسَتخدامه :

فوائد البقدونس للكُلى :

  1. يَحتوي على مَجموعة كبيرة من المُغذيات التي تُغذي وتُعزز صحة الكُلى. مثل فيتامين ج، وحمض الفوليك.
  2. يُساعد في القضاء على التهابات الكُلى بَفضل المَواد المٌضادة للأكسدة، وبيتا كاروتين، والكلوروفيل، والتي تَقي من الإصابة بسرطان الكُلى.
  3. يَقوم بدور فعال وسريع في عملية إدرار البول وتَفتيت الحصى المُتكون.
  4. يتحكم في دَرجة حموضة البول مما يٌساعد في تَعزيز صحة الكُلى.
  5. يَقوم بطرد كل السموم خارج الجسم، ويَمنع نَقلها للدم ثم للكُلى.
  6. يُساهم بشكل كبير في تَنظيف الكُلى من الفضلات.

وللاستفادة من البقدونس يُمكن تناوله بَهذه الطريقة

  • يُنقع 5 أعواد من البقدونس في الماء ونَقعها في لتر من الماء.
  • ثم يُضاف لها عصير الليمون ويُرفع على النار حتى تمام الغليان لمد 15 دقيقة.
  • يُصفى الخليط من الشوائب ويُشرب ثلاث مرات مرة بالصباح وأخرى مساءً وأخرى عند الدخول للنوم مرتين بالأسبوع فقط، لأن البقدونس يَحتوي على أكسالات قد تَتسبب في زيادة حصوات الكُلى أكثر.

أو يمكن تَحضيره بَهذه الطريقة

  • يتم غلي 50 جرام من البقدونس + لتر من الماء المغلي.
  • يُترك مَنقوعًا لمدة طويلة حتى يُصبح فاتر مع تَغطيته.
  • ثم يُصفى من الشوائب ويُشرب كوب على الريق وكوبان على مدار اليوم.
  • يَتم تَناوله بهذه الطريقة مرتين بالأسبوع.