بعض المعلومات الهامة عن تساقط الشعر عند النساء والرجال

تساقط الشعر

ما هي أسباب تساقط الشعر؟

لعل مَعرفة أسباب تَساقط الشعر أولى الخطوات الهامة التي يَجب على المرأة مَعرفتها، لأنها سَتُساعدها في حل المُشكلة، وهذه هي أبرز الأسباب كما صرح عنها خبراء العناية بالشعر
  • الإفراط في استعمال المواد الكيميائية على الشعر مثل الصبغة، ومواد الفرد التي تُجهد الشعر، وتَتسبب في تَساقطه.
  • سوء التَغذية، وعدم إمداد الشعر بالفيتامينات والمعادن التي يَحتاج لها.
  • حدوث اضطرابات في هرمون الغُدة الدرقية، لأن من أحد اعراض قصور أو فرط نشاط الغدة الدرقية هو تَساقط الشعر.
  • حدوث التهابات في فروة الرأس وظهور القشرة تُؤدي لتَكسر وتَساقط الشعر من الجذور.
  • الضغوط النفسية، والتَوتر، والإجهاد من أحد الأسباب الرئيسية التي تُؤدي لُسقوط الشعر.
  • مرور المرأة بفَترة الحمل والرضاعة.
  • تَناول أحد الأدوية التي تُسبب تَساقط الشعر.

فيديو هام عن تساقط الشعر :

ما هي أفضل طُرق علاج تَساقط الشعر؟

يُوجد طريقتين لعلاج تَساقط الشعر، منها الذي يَتم فيه العلاج بالأدوية الطبية، والتي يَعتمد عليها على البيوتين، والعناصر الأساسية التي تٌساعد في تَقوية الشعر من الجذور، وتُساعد في تَحفيز بُصيلات الشعر بجانب استعمال الخلطات الطبيعية التي تُساهم في استعادة جمال الشعر وقوته بسرعة، شرط استعمال المَواد القوية لعلاج التَساقط مثل الثوم، البقدونس، الزيوت الطبيعية مثل زيت الزيتون، والخروع، زيت الروز ماري.

ما هي طرق الوقاية من تَساقط الشعر؟

يُمكن بإتباع بَعض العادات والنصائح البسيطة الحصول على شعر قوي وصحي، وحمايته من التَساقط مثل
  • إتباع نَظام صحي سليم يَحتوي على كل العناصر الأساسية والمَعادن التي تٌساعد في تَقوية الشعر وخاصًة الخضروات والفواكه التي تَحتوي على فيتامين ب.
  • الإكثار من تناول الماء والسوائل على مدار اليوم.
  • الحرص على المُواظبة على مُمارسة التَمارين الرياضية.
  • تَطبيق الزيوت الطَبيعة وتَدليك فروة الرأس لتَعزيز الدورة الدموية مثل زيت الزيتون، الخروع، الجرجير، جوز الهند.
  • اختيار الفرشاة أو المشط المُناسب بأسنان واسعة حتى لا يَتسبب في تَقصف الشعر.